Negli sport di situazione il complesso adduttorio è esposto a richieste biomeccaniche imprevedibili e spesso estreme. La lesione emerge quando, durante una frenata o un cambio di direzione, il sistema perde per un istante il controllo del bacino: la pelvi collassa, l’arto si apre in un angolo sfavorevole e l’adduttore è costretto a un’eccentrica violenta, deviata dal suo asse naturale. Se in quello stesso momento tronco, bacino e arto non sono perfettamente sincronizzati, il muscolo si trova a dover stabilizzare e frenare simultaneamente: un vero e proprio cortocircuito neuromeccanico che concentra la trazione sulla giunzione miotendinea e genera la lesione.

Questa dinamica è quotidiana negli sport di situazione, e il rischio aumenta quando il complesso adduttorio mostra deficit di forza o alterazioni del timing neuromuscolare. Il nostro background, consolidato nel modello NMRtS, ha permesso di sviluppare un sistema innovativo di valutazione e trattamento pensato specificamente per il distretto adduttorio.

L’approccio integra identità chinesiologica ed Evidence-Based Medicine, fondandosi su un razionale clinico solido: utilizza un esercizio in catena cinetica chiusa con inversione del punto fisso, attiva tutte le modalità contrattile (concentrica, eccentrica e isometrica) e distingue in modo funzionale gli adduttori con ruolo flessorio da quelli con ruolo estensorio dell’anca. Il sistema comprende inoltre una valutazione raffinata di forza ed elasticità del complesso adduttorio e del Groin nel suo insieme, rendendolo applicabile tanto nella riabilitazione quanto nella prevenzione.

Un approccio integrato a 360°. Un approccio NMRtS Adductor Lateral Load.

NMRtS Adductor Lateral Load è un protocollo che combina carico laterale attivo e controllo neuromotorio in side-lying per ripristinare il timing, la stabilità pelvica e la capacità eccentrica degli adduttori. Ottimizza la sincronizzazione tra bacino e arto inferiore, riduce le compensazioni rotatorie e rafforza la gestione del carico obliquo tipico degli sport di situazione.